2026年世界杯H组汇聚了风格迥异的四支球队：技术细腻的西班牙、南美劲旅乌拉圭、亚洲代表沙特阿拉伯以及首次闯入世界杯正赛的佛得角。在这样的格局下，乌拉圭虽非夺冠热门，但凭借深厚的足球底蕴和近年来新老交替的稳步推进，仍被视为小组出线的有力竞争者。
从纸面实力看，乌拉圭与西班牙大概率将争夺小组头名，而沙特与佛得角则更多扮演搅局者角色。若乌拉圭能稳定发挥，首战对阵佛得角应全力争胜，次轮迎战沙特也具备明显优势，这两场若全取6分，基本可确保一个出线名额。关键在于末轮与西班牙的直接对话——即便落败，只要前两场拿足分数，仍有较大可能以小组第二晋级。
综合球队近期状态、阵容深度及大赛经验，乌拉圭小组赛最可能mk体育官网的战绩是2胜1负，积6分。若与西班牙战平，则可能以1胜2平积5分惊险出线。极端情况下，若意外输给沙特或佛得角，出线形势将急转直下。但考虑到乌拉圭在防守端的纪律性以及巴尔韦德、努涅斯等核心球员的成熟，爆冷失分概率较低。
因此，合理预测乌拉圭在H组最终积分为6分，排名小组第二，仅次于西班牙，顺利挺进淘汰赛。这一结果既符合其实力定位，也契合世界杯小组赛“强队稳中求进、弱旅难撼格局”的普遍规律。
